Hur man som sliten 47-åring tar sig till EM i handikappbadminton. Det kommer antagligen både bli en fysisk och en mental resa.
Satsningen stöds av Badminton Sweden, Wilson och BMK Komet
tisdag 28 februari 2012
fredag 24 februari 2012
Veteran SM & Uffe
En av mina tränare Ulf Svensson blev svensk mästare i singel i V40 och tog silver i herrdubbel V35. Här är en liten snutt med de avgörande bollarna i semifinalen.
torsdag 23 februari 2012
Livet går vidare
Det är torsdag. Ingen badminton den här veckan, var tvungen att gå till läkaren med höften. Starka piller och röntgen på tisdag. Vila och försiktig rehab var det ja. Men nån har ju sagt "när du vilar, tränar dina konkurrenter". Stressande, stressande! Jag är ju supertaggad på att spela badminton, lärde mig en massa på Veteran SM som jag vill få in i spelet.
På tal om att lära sig så tittade jag på inspelningen av min första match. Ett gott råd till er andra: gör aldrig det! Det ser ju inte klokt ut! En gammal gubbe i knäskydd som stapplar runt och försöker spela badminton! Patetiskt! Den videon kommer aldrig se offentlighetens ljus, tro mig!
2 saker är ju dock uppenbara som jag måste tänka på. Böj på benen, ner i knäna och sen måste jag hålla racketen uppe. Jag hasar ju runt med den som en dj-a krycka!
Nästa vecka drar jag till Italien för semester och skidåkning. Bra träning för benen! Jag kommer nog lägga upp ett par skidbilder här... bara några...
När jag kommer hem kommer det att vara mindre än 3 månader kvar till EM. Läskigt!
På tal om att lära sig så tittade jag på inspelningen av min första match. Ett gott råd till er andra: gör aldrig det! Det ser ju inte klokt ut! En gammal gubbe i knäskydd som stapplar runt och försöker spela badminton! Patetiskt! Den videon kommer aldrig se offentlighetens ljus, tro mig!
2 saker är ju dock uppenbara som jag måste tänka på. Böj på benen, ner i knäna och sen måste jag hålla racketen uppe. Jag hasar ju runt med den som en dj-a krycka!
Nästa vecka drar jag till Italien för semester och skidåkning. Bra träning för benen! Jag kommer nog lägga upp ett par skidbilder här... bara några...
När jag kommer hem kommer det att vara mindre än 3 månader kvar till EM. Läskigt!
lördag 18 februari 2012
Veteran SM LIVE!
Så är vi i Borlänge och spelar Veteran SM. Bilden är av min tränare Ulf som spelar i V35.
Jag vann en match i singel och förlorade en. Dubbelmatcherna förlorade vi tyvärr, den ena mot det bästa paret i Sverige i V45.
Plågas av min onda höft, hindrade mig rejält i min andra singelmatch. Kan inte bara skylla på det, men jag måste bli frisk, annars funkar ingenting.
Nu blir det vila 1 vecka och skidåkning i 2 veckor.
Min första match blev inspelad på video, den ska jag kolla på och lära mig saker. Sen klipper jag ihop en "best of" med bara snygga slag och lägger upp här!
Jag vann en match i singel och förlorade en. Dubbelmatcherna förlorade vi tyvärr, den ena mot det bästa paret i Sverige i V45.
Plågas av min onda höft, hindrade mig rejält i min andra singelmatch. Kan inte bara skylla på det, men jag måste bli frisk, annars funkar ingenting.
Nu blir det vila 1 vecka och skidåkning i 2 veckor.
Min första match blev inspelad på video, den ska jag kolla på och lära mig saker. Sen klipper jag ihop en "best of" med bara snygga slag och lägger upp här!
fredag 17 februari 2012
Veteran SM
Ja, då bär det av till Borlänge och Veteran SM idag. Ska spela singel och dubbel i V45. Bara gamla gubbar alltså! Men det kommer att bli jobbigt. Flera av motståndarna är gamla elitspelare som fortfarande är A-klassade, å med tanke på min onda höft så finns det bara ett läge som gäller:
Tabletter och "mind-power"!!!
Spelar kl 9.00 på lördag morgon. Det är då kroppen är som trasigast. Jag får väl gå upp kl 6 och gå en långpromenad så att jag vaknar till.
Förhoppningsvis kan jag få nån att filma lite av matcherna, så jag kan lägga upp en videosnutt!
Tabletter och "mind-power"!!!
Spelar kl 9.00 på lördag morgon. Det är då kroppen är som trasigast. Jag får väl gå upp kl 6 och gå en långpromenad så att jag vaknar till.
Förhoppningsvis kan jag få nån att filma lite av matcherna, så jag kan lägga upp en videosnutt!
söndag 12 februari 2012
Serien
Så blev det seriespel i helgen! Jag blev erbjuden en plats i B-laget som 3:e singel. Mycket smickrande, med tanke på att jag nog egentligen inte platsar.
Tyvärr lyckades jag inte så bra. Förlust mot Täby, mitt spel funkade bara "fläckvis". Sen mötte vi Sollentuna, där jag faktiskt spelade riktigt bra och ledde i första set. Men tyvärr gav jag bort för många poäng, så det blev förlust även där.
Men det var lärorikt och det finns mycket att ta med sig till Veteran SM.
Tyvärr lyckades jag inte så bra. Förlust mot Täby, mitt spel funkade bara "fläckvis". Sen mötte vi Sollentuna, där jag faktiskt spelade riktigt bra och ledde i första set. Men tyvärr gav jag bort för många poäng, så det blev förlust även där.
Men det var lärorikt och det finns mycket att ta med sig till Veteran SM.
fredag 10 februari 2012
Cykla är bra!
Såhär kan det se ut när man ska ut och cykla i -16. Det är jobbigare att klä på sig än att cykla! Och det spelar ingen roll om man ska köra 2km till bussen eller 14km till jobbet - man måste ha lika mycket kläder. i dag trodde jag att näsan skulle ramla av!
Ja, ja, jag tänker på miljön...
Ja, ja, jag tänker på miljön...
torsdag 9 februari 2012
Ont...
Usch, det blir ingen träning idag, höften gör för ont. Jag har provat alla tabletter, alla krämer, alla träningsformer och kiropraktorn är bortrest. Måste försöka bli hel till Veteran SM, så den enda metoden som kvarstår är soffan och chipspåsen! :-)
onsdag 8 februari 2012
Veteran SM
Träning igår, krogbesök i kväll (alkoholfritt såklart!) träning i morgon, ev spel i helgen. Får nog vila lite nästa vecka inför Veteran SM.
Blir spännande! Dubbelt lär bli svår, vi har de förstaseedade i vår grupp. I min singelgrupp har jag 2 namn jag inte känner igen. De kan vara hur bra som helst ändå! Men kanske det finns skuggan av en chans att gå vidare.
Kroppen börjar må lite bättre, men fortfarande ont höften. Hade dock tänkt gå till kiropraktorn, men han är bortrest! Det får han ju inte!
Jag har inte fått mina Wilsonracketar ännu, men tror att det blir kanon när jag får dem. Spelade med mina gamla igår, gick inge bra. Lustigt hur snabbt man kan vänja sig.
Internationella Badmintonförbundet har precis ändrat reglerna för klassificering till EM (och andra tävlingar). Har lusläst papperna men det verkar inte vara några problem. Det hade ju varit snopet om jag åkte dit och inte fick delta!
Blir spännande! Dubbelt lär bli svår, vi har de förstaseedade i vår grupp. I min singelgrupp har jag 2 namn jag inte känner igen. De kan vara hur bra som helst ändå! Men kanske det finns skuggan av en chans att gå vidare.
Kroppen börjar må lite bättre, men fortfarande ont höften. Hade dock tänkt gå till kiropraktorn, men han är bortrest! Det får han ju inte!
Jag har inte fått mina Wilsonracketar ännu, men tror att det blir kanon när jag får dem. Spelade med mina gamla igår, gick inge bra. Lustigt hur snabbt man kan vänja sig.
Internationella Badmintonförbundet har precis ändrat reglerna för klassificering till EM (och andra tävlingar). Har lusläst papperna men det verkar inte vara några problem. Det hade ju varit snopet om jag åkte dit och inte fick delta!
söndag 5 februari 2012
Badminton SM
Tittade lite på livesändningarna från SM i badminton i helgen. Mycket bra spel men varför är det så dålig teknisk kvalité på sändningarna? Dålig bild, hackig feed, kasst ljud. När man jobbar med teknik som jag blir man jätteirriterad. Måste det vara sämre för att badminton är en liten sport? Det är inte SÅ mycket dyrare att göra det bra!
lördag 4 februari 2012
Vinter!
Kylan håller i sig! I dag var vi ute på sjön och gick med hunden. Jag tittade avundsjukt på alla skridskoåkarna, men insåg att jag fortfarande har för ont i höften för att göra sånt. Nej, måste spara mig till skidresan till Alperna!
Vilar från träning, kanske gym i morgon söndag, vem vet.
Min fru hittade "badmintonbollar" på isen!
Vilar från träning, kanske gym i morgon söndag, vem vet.
Min fru hittade "badmintonbollar" på isen!
fredag 3 februari 2012
Racketar del 2
Träning igen igår. Fick mig ett par riktiga genomkörare. En asjobbig bollövning där 2 spelare på andra sidan nät matade bollar och man skulle returnera i givna hörn. Länge sen jag var så slut i benen. Sen blev det lite singel mot David. Torskade första set, kom igen i andra efter ett avbrott med lite dubbel. Var suppertaggad att vinna tredje men klappade igenom efter halva setet. En dag ska jag ta honom.
Wilsonracketarna ja! Nu har jag äntligen bestämt mig. Det blir en ny modell som heter ZEN, klassas av Wilson som ett dubbelracket, men det var det som kändes mest all-round. Inte för mjukt, men ända lite känsla kvar framme på nät. Nu var ju testracketarna stenhårt strängade, så det blev lite plankkänsla ibland. Men jag tror på dem!
Hoppas jag hinner få dem innan Veteran SM.
Wilsonracketarna ja! Nu har jag äntligen bestämt mig. Det blir en ny modell som heter ZEN, klassas av Wilson som ett dubbelracket, men det var det som kändes mest all-round. Inte för mjukt, men ända lite känsla kvar framme på nät. Nu var ju testracketarna stenhårt strängade, så det blev lite plankkänsla ibland. Men jag tror på dem!
Hoppas jag hinner få dem innan Veteran SM.
onsdag 1 februari 2012
Wilsonracket!
Igår fick jag lite racketar från Wilson att testa på träningen. Det var en intressant upplevelse. Mycket bra racketar, men jag trodde aldrig att jag skulle känna så mycket skillnad mellan dem. Och jag som ju var ute efter en aggressiv singelracket, blev förvånad när det jag fastnade för visade sig vara en dubbelracket (enligt Wilson).
Ja, ja, jag får testa på torsdag också, så jag blir lite klokare.
Ja, ja, jag får testa på torsdag också, så jag blir lite klokare.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)








